Vitamina D3 (Colecalciferol)
Vitamina liposoluble clave para salud ósea, función muscular e inmunidad; especialmente útil cuando existe baja exposición solar o deficiencia.
Fisiología Aplicada & Mecanismo Celular
Participa en la regulación del metabolismo del calcio y la función muscular. Su suplementación es más relevante cuando los niveles sanguíneos son insuficientes, no como potenciador universal.
Evidencia Clínica Humana
Validado"¿Tomar sol por 5 minutos es suficiente para obtener toda la Vitamina D necesaria?"
La síntesis por sol depende de latitud, estación, hora, piel, ropa, protector solar y tiempo al aire libre. Si sospechas deficiencia, lo más útil es confirmar con analítica y ajustar dosis con criterio.
🧪 Notas Clínicas y Prescripción de Laboratorio
"Corregir una deficiencia puede mejorar salud ósea y función muscular. En personas con niveles adecuados, tomar más vitamina D no garantiza más fuerza, más testosterona ni mejor composición corporal."
Fórmula Bio-Química
Vitamina D3 (Colecalciferol)
Ficha Técnica de Laboratorio
Compuestos Relacionados
Omega 3 (EPA / DHA)
Ácidos grasos esenciales con potentes propiedades antiinflamatorias, cardioprotectoras y de sensibilidad a la insulina.
Magnesio (Bisglicinato)
Mineral esencial involucrado en más de 300 reacciones enzimáticas, la relajación muscular y la calidad del sueño.
Sodio / Electrolitos
Útiles en sesiones largas, calor intenso o sudoración alta para sostener hidratación, contracción muscular y rendimiento.